歡迎光臨美體的部落格

想要用「膠原蛋白」來讓肌膚ㄉㄨㄞ、ㄉㄨㄞ有彈性的民眾可能要失望了！專家指出，膠原蛋白因為分子太大，很難讓腸道吸收，而想用吃雞腳凍、豬皮來補充膠原蛋白的民眾，更要小心沒有變美，反而先變胖了！（吳霈蓁報導）

為了除皺變年輕，不少民眾會選用擦的、吃的，甚至是用打的、來補充膠原蛋白，希望讓肌膚恢復彈性，台北醫學大學保健營養學系主任陳俊榮表示，人體內的膠原蛋白，隨時都在流失與合成，不過25歲以後，流失的速度會大於合成的速度，導致肌膚失去彈性，產生皺紋，而有民眾認為多吃富含膠質的豬皮、雞腳凍、魚翅等，可以補充膠原蛋白，他表示，因為膠原蛋白的分子太大，腸道很難有效吸收。陳俊榮說：（ｔ）「我們要從幾個角度去看，第一個是消化吸收性，他有多少會被消化、多少會被吸收，然後再合成我們身體的膠原蛋白，第二個就是，我們吃下這些東西，同時也吃下脂肪、膽固醇，所以不建議、特別是老年人用吃這些東西來補充膠原蛋白。」

開業肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，膠原蛋白是屬於大分子的蛋白質，連皮膚表皮層都很難通過，更別說要進一步進入真皮層，充其量可以有保濕的功效，民眾在日常生活可以透過補充蛋白質、維生素C，加上適當的運動來幫助身體合成膠原蛋白，不需要花冤枉錢。

中國時報【郭家崴╱台北報導】

台灣熟女希望比實際年齡小10~15歲，最好看起來像讓人猜不透年紀的美魔女林志玲。美商賀寶芙委託104人力銀行針對1000位25~59歲女性做「台灣女性拜美大調查」，50~59歲資深熟女希望看起來小15歲，顯示台灣女性瘋狂崇拜美麗。

美魔女一詞來自日本，泛指35歲以上才貌兼具的女性，大多數女人追求青春美貌無法容下一點紋路，在這次的調查中有33%的受訪者表示肌膚鬆垮最容易顯露真實年齡；60%~80%覺得吃膠原蛋白會變漂亮；不少40歲的女性期許外貌能像林志玲或徐若瑄。

外型健康亮麗的Janet昨出席賀寶芙膠原蛋白美妍飲新品發表會，分享自己的QQ保養經，除了熱愛戶外運動，在家做Q彈緊實瑜伽操，也透過均衡飲食、補充膠原蛋白保養，常被誇說比實際年齡32歲還年輕。

賀寶芙全球外在營養品部門副總裁Dr.Paolo Giacomoni表示，隨人體老化，皮膚表皮層的基底細胞鬆弛，真皮層的肌膚膠原蛋白流失、萎縮，易產生皺紋和鬆垮。建議每天至少補充5000毫克膠原蛋白，並可選擇水解分子小，吸收較好。

這次新推出的沖泡粉末式水解膠原蛋白飲品，針對忙碌的台灣女性生活型態研發，含100%萃取自魚類的魚膠原蛋白精華、輔酵素Q10、維生素C、枸杞及人蔘萃取物。